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消防类岗位招聘简章概况
目 录 一、1000米跑 1 二、原地攀登六米拉梯 2 三、 10 米 4 往返跑 3 四、负重登6楼 4 五、单杠引体向 5 六、拖拽 6 七、黑暗环境搜寻 7 八、原地跳高 8 一、1000m跑 (一) 场地设置 400m标
发布日期:2020-03-23 点击:
招聘热线:15701010031
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目 录
 
一、1000米跑 ……………………………………………………………1
 
二、原地攀登六米拉梯  …………………………………………………2
 
三、10×4往返跑  …………………………………………………… 3
 
四、负重登6楼   ………………………………………………………4
 
五、单杠引体向  ……………………………………………………… 5
 
六、拖拽  ………………………………………………………………… 6
 
七、黑暗环境搜寻  ……………………………………………………… 7
 
八、原地跳高 ………………………………………………………………8
 
 
 
一、1000m跑
(一)场地设置
400m标准田径场地或其他场地。
(二)操作程序
听到“开始”的口令,参训人员向前跑进,冲出终点线。  
(三)操作要求
1、参训人员着体能训练服,运动鞋。
2、采取正确的呼吸方法,调整呼吸节奏;采取适宜的步幅、步频;摆臂幅度不宜过大。
3、训练前和考核前开展不少于30分钟的热身运动。
(四) 成绩评定
1、计时从发令“开始”至身体有效部位越线为止。
2、4′25″记1分、4′20″记2分、4′15″记3分、4′10″记4分、4′05″记5分、4′00″记6分、3′55″记7分、3′50″记8分、3′45″记9分、3′40″记10分。
(五)评判细则
1、分组考核
2、在跑道或者平地上标出起点线,考生从起点线处听到起跑口令后起跑,完成1000米距离到达终点线,记录时间。
3、考核以完成时间计算成绩。
4、得分超出10分的,每递减5秒增加1分,最高15分。
5海拔2100-3000米,每增加100米高度标准递增3秒,3100-4000米,每增加100米高度标准递增4秒。
二、 原地攀登六米拉梯
(一)场地器材
训练塔前标出起点线、架梯区,起点线上放置6m拉梯1架,梯脚朝前梯粱一侧着地,第5梯蹬与起点线相齐  
(二)操作程序
参训人员在起点线一侧站成一列横队
听到“第1名出列”的口令,参训人员答“是”,跑至拉梯一侧立正站好
听到“预备”的口令,参训人员做好操作准备
听到“开始”的口令,参训人员起梯上肩,跑向训练塔,将拉梯架在架梯区内;双手交替拉绳,将拉梯架设在第2层窗台,逐级攀登进入窗内,双脚着地,举手喊“好”
听到“收操”的口令,参训人员将器材复位,立正站好
听到“入列”的口令,参训人员跑步入列
(三)操作要求
1、参训人员穿戴消防头盔、作训服、作训鞋、安全带
2、保护人员必须戴手套,拉梯靠窗后方可扶梯保护,严禁将手伸人梯蹬内
3、升梯时,双手不得同时松开拉绳,防止内梯滑落
4、梯脚必须架在架梯区内,拉梯上端必须超过窗台2个梯(四)成绩评定
1、计时从“开始”口令至参训人员双脚着地喊“好”止
2、优秀:10秒;良好:15秒;中等:20秒;一般:25秒
三、10×4往返跑   
(一)场地设置
在训练场上设置10米长的直线跑道若干条,在跑到两端线标出起点线S1和折返线S2,在S1和S2外放置木块(长5厘米×宽5厘米×高10厘米)3块,其中2块放在S2线外,一块放在S1线外(如图所示)。

预设器材:码表若干块,木块若干块。
(二)操作程序
考生在直线跑道一侧列队。
听到“xxxx号”后,考生跑至S1线外做好起跑准备。
听到“开始”的口令后,考生从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手击倒木块随即往回跑,跑到S1线前时,用一只手击倒木块再跑回S2线用一只手击倒最后一块木块,最后冲出S1线。
听到“入列”口令,考生跑步入列。
   (三)操作要求
1、发出“开始”的口令前,考生不得越过或触碰起跑线。
2、每次跑至S2线或第一次返回S1线前,应用手击倒木块。
   (四)成绩评定

1、计时从发令“开始”起至考生结束操作,停止记时。
2、达不到最低分值的为不合格。
3、得分超出10分的,每递减0.1秒增加1分。
(五)评判细则
1、在操作过程中,抢跑的,不计成绩。
2、在操作过程中,未按操作要求使用其他身体部位击倒木块的,有一次加2秒。
四、负重登6楼
(一)场地设置
在距离10层训练塔前15米处标出起点线,第6层最后一个台阶前1米处标出终点线(楼层高度不低于31米),起点线处放置65毫米口径水带2盘。
(二)操作程序
参训人员背负空气呼吸器(不携带面罩)在起点线处做好准备,听到“开始”的口令,参训人员迅速携带水带沿楼梯攀登至10层,冲出终点线喊“好”。
(三)操作要求
1、参训人员着灭火救援防护服、消防头盔、消防安全腰带、安全绳、腰斧、防护靴,佩戴或携带消防手套、防爆照明灯、呼救器,背负空气呼吸器(不携带面罩)。
2、空气呼吸器气瓶容积为6.8升、压力不得小于25兆帕。
3、灭火救援防护服裤腿及衣袖不得挽起,防护靴不得采取任何措施与灭火救援防护服裤子或腿部固定,防护靴上沿不得外翻。
4、跑动时,个人防护装备及水带不得接触地面。
5、发出“开始”口令前,不得触摸水带;每盘水带长度不小于20m,不得使用任何工具对水带进行捆绑固定,水带接口不可互相连接。
(四)成绩评定
1、计时从发出“开始”信号时,到冲出终点线喊“好”止。
2、优秀:1分15秒;良好:1分30秒;中等:1分40秒;一般:1分50秒
(五)评判细则
有下列情况之一者,不计取成绩
1、擅自改动个人防护装备的或不按要求着装的。
2、操作前水带未双卷立放的。
3、冲出终点线后,个人防护装备佩戴不齐全的,水带散开或掉落未重新整理,拖拉水带至终点线的。
4、完成全部操作后空气呼吸器压力低于25兆帕的。
 
五、单杠引体向上
(一)场地设置
在训练场上设置单杠若干副(在单杠两侧支柱下方距地面50厘米处标注悬垂线),垫子若干。
(二)操作程序
参训人员在单杠一侧站成一列横队
听到“第一名出列”口令,参训人员答“是”,跑至单杠下立正站好
听到“预备 ”口令,参训人员做好准备
听到“开始”口令,参训人员跳起,双手正握单杠悬垂,双手用力屈臂拉杠,使身体向上,下颚过杠,然后还原成立正姿势
听到“入列”口令,参训人员跑步入列
(三)操作要求
1、拉杠时,含胸微屈髋,快速拉
2、拉杠时,不得借助身体摆动完成动作
3、落地时,两腿顺势弯曲,两臂向前平举,上体保持正直,回复立正姿势不得借助振浪或摆动
(四)成绩评定
1、自发出“开始”口令后一次完成
2、2个记1分、3个记2分、4个记3分、5个记4分、6个记5分、7个记6分、8个记7分、9个记8分、10个记9分、11个记10分。
(五)评判细则
缓冲下落还原成直臂悬垂时两脚触地支撑的不计取成绩。
 
六、拖拽
(一)场地设置
场地器材:在训练场地上设置两条间隔10米的起点线和终点线,在起点线外侧设置长2米宽1米的方框,方框内平躺放置60公斤重的假人一具。(如图所示)


(二)操作程序
考生在起点线前一侧列队;听到“xxxx号”后,考生跑至起点线前做好准备;听到“开始”的口令后,考生采取双手从假人背后插入假人腋下的拖拽方法(如图所示),将假人从起点处拖拽至终点线外;

听到“入列”口令,考生跑步入列。着装要求:考生佩戴消防头盔及消防安全腰带。
(三)操作要求
1、必须佩戴消防头盔及消防安全腰带;
2、必须使用双手拖拽的方法完成任务,不得扛、推等方法进行操作;
3、消防员防护装具不得掉落;
4、不得使用任何辅助器材。
(四)成绩评定
1、优秀:12秒;良好:13秒;中等:14秒;一般:15秒。
(五)评判细则
1、消防头盔或消防安全腰带掉落未就地重新佩戴的,每件次加5秒;
2、未使用规定拖拽方法完成任务的为不合格。
3、使用辅助器材的为不合格。
七、黑暗环境搜寻
(一)场地设置
在训练场上设置长度为20米、高1米、宽0.8米的封闭式L型通道(如图所示)。

预设器材:码表若干块。
(二)操作程序
考生在训练塔一侧列队;
听到xxxx号出列的口令后,考生答“是”跑至封闭式L型通道开始一侧做好准备;
听到“开始”的口令后,考生以双手双膝匍匐前进的姿势,从封闭式L型通道另一侧穿过终点线;
听到“入列”口令后,考生跑步入列。
着装要求:考生穿着全套消防员防护装具。
(三)操作要求
1、全套消防员防护装具必须穿着齐全;
2、必须以双手双膝匍匐前进的姿势;
3、全套消防员防护装具不得掉落。
(四)成绩评定
1、 计时从“开始”至全身从通道另一侧穿出为止;
2、 优秀:38秒;良好:40秒;中等:42秒;一般:45秒。
(五)评判细则
1、未以双手双膝匍匐前进的姿势为不合格;
2、消防员防护装具掉落未原地重新佩戴的,每件次加5秒。八、原地跳高
(一)场地设置
在水平地面上设置立定起跳位置,起跳位置的垂直墙面标识刻度线。

预设器材:高度刻度线、彩色粉末。
(二)操作程序
考生在垂直墙面一侧列队。
听到“xxxx号”后,跑至起跳位置,双脚站立靠墙,单手伸直接触墙面,标记手指最高接触墙点(记录指示高度H1)。
听到“开始”口令后,考生双脚立定垂直跳起,以单手指尖接触墙面(记录单手指尖接触墙面最高处的指示高度H2),测量H1与H2之间的垂直距离,动作完成后,成立正姿势。
听到“入列”口令,考生跑步入列。
(三)操作要求
1、记录指示高度H1时,双脚必须站直靠墙,单手必须向上伸直接触墙面;
2、跳起时,必须在起跳位置立定垂直跳起。
(四)成绩评定

1、考核以完成跳起高度计算成绩。
2、两次测试,记录成绩较好的1次。
3、得分超出10分的,每递增3厘米增加1分。
4、达不到最低分值的为不合格。
(五)评判细则
拒不配合考务人员进行操作的,不合格;


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